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春节连假狂滑3C 当心椎间盘突出严重恐瘫痪
2017-01-26   来源:齐鲁新闻网

  春节连假即将展开,许多人在放假期间狂玩计算机、滑平板、玩手机,紧盯3C产品,医师提醒,长时间使用3C产品加上姿势不良,很容易造成肩颈压力,后果不容轻忽;门诊20岁至65岁椎间盘突出的病患中,约有9成与过度使用3C产品有关,严重者甚至影响行走,频频跌倒,若延误治疗,恐面临瘫痪风险。

  台北医学大学附设医院副院长暨神经外科主治医师罗文政表示,椎间盘突出的症状因年龄层而不同,年轻族群的椎间盘突出多属于脊椎病变,一开始症状多为下肢麻木,由于肌力下降,双脚无力,容易走路不稳,时常被误认为腰椎问题,直到麻木症状像淹水一样向上蔓延,才会发现是椎间盘突出的问题。

  罗文政副院长说,轻微的椎间盘突出透过药物及复健治疗即可改善,但有些病患的症状已经影响其肢体的感觉及活动能力,最好及早接受手术治疗,不然会有瘫痪的风险。

  他曾收治过一位56岁游小姐,因工作需长时间用电脑,去年年初发现下肢麻且走路步态不稳,8月到医院检查并接受复健治疗,症状却一直没有改善,辗转到本院门诊后,经过核磁共振检查,发现是椎间盘突出,且胸椎上有神经瘤同时压迫着神经,手术一并切除肿瘤与椎间盘突出,术后恢复良好。

  罗文政副院长表示,现代人长时间固定头部与颈部姿势办公,有些人上班时整天盯着计算机,下班还紧盯手机或计算机看影片,颈椎无时无刻支撑头部重量;长时间采固定姿势,或是姿势不良,例如躺在沙发上用枕头垫高颈部看电视,堪称是「高枕必有忧」,均可能造成颈椎病变,引发椎间盘突出。

  连假在即,罗文政副院长建议,避免长时间使用3C产品,每隔一个小时就要休息,做些颈、背以及腰部的伸展动作,适度舒缓肩颈的压力。另外,若发现颈部剧烈疼痛,且蔓延到双肩或肩胛骨、或是双下肢发麻,应尽快至门诊检查。
 

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